quarta-feira, 18 de setembro de 2013

a NATAÇÃO em minha vida ...



foram 35 anos ... sim ... 35 anos sempre observando as pessoas divertindo-se na piscina e eu, no máximo, nas bordas da mesma.
sentia-me triste ... frustrado ...
tinha medo ...
quando pequeno fui jogado numa piscina e quase me afoguei ...
mais um desafio a vencer !
as primeiras vezes que entrei numa escola, não tive êxito algum ...
mas agora era a hora ... 35 anos se passaram ...
me matriculei em uma escola, 2x por semana ...
foi difícil ... muito difícil ... acordava tenso ... com medo. passava mal, literalmente.
sentia que não estava progredindo ... então comecei a fazer 3x por semana ...
tive a sorte de ter um professor paciente ... que me entendeu ...
mas eu não queria apenas nadar ...queria aprender direito ... do jeito certo ...
acho que consegui ... agora meu objetivo é aprender o nado borboleta ... o único que ainda não sei ...
mas hoje me sinto realizado ... curto demais meu filhão, e minha esposa quando vamos a uma piscina !
por questões financeiras, hoje pratico natação apenas uma vez por semana ...
investimentos em assessoria de corrida (equipamentos + participação em provas) e musculação me fizeram reduzir o número de vezes.
a moral que tiro desse desafio pessoal é que valeu a pena encarar o medo ...

terça-feira, 17 de setembro de 2013

a BICICLETA em minha vida

sempre gostei de bicicletas ... afinal quem não gosta ?
aprendi, quando criança, a andar em uma sem pneus ... apenas com aros no chão de terra ...
meu pai, na época, tinha uma bicicleta grande para ir trabalhar e eu sempre ia passear com ela aos finais de semana, nas antigas "ruas do lazer".
era parecida com essa ... mas tinha banco ... rsrs
quando tinha uns 11 anos ganhei uma ...
alguém conhece a BRANDANI ?
freio no pé com amortecedores traseiros ...
achei uma foto na internet
após um acidente fatal de meu pai com bicileta a vendi ... mas a paixão ainda permanecia ...
em meados de 2004 comprei uma MTB de um amigo meu de trabalho.
bem ... vamos a aventura (ou seria loucura ?)...
na época eu fazia academia (condicionamento físico) me inscrevi em um "passeio" ciclístico em SP e busquei me condicionar fisicamente para este feito ... o tempo de preparação era pouco e seriam 60km de pedal.
achei que estaria pronto ...
rumo a SP com os amigos.
saímos de um shopping localizado no Morumbi ... e para minha surpresa ouvi a seguinte frase: " isso não é um passeio ! é "pedalada" !"
pensei comigo: "f*d*u !!!"
bem ... como diz o ditado: "se já está no inferno, abrace o capeta !"
comecei muito bem ... e sempre havia um batedor ao nosso lado ...
por um momento olhei para trás e vi que haviam muitas pessoas atrás de mim ... fiquei mais aliviado ... sendo bem sincero.
mas antes da subida do "minhocão" (elevado costa e silva), o batedor falou o seguinte: "acelera ! senão vou te deixar pra trás!"
aí fiquei pensando ... "porque diabos o cara está me dizendo isso ?"
voltei a olhar pra trás, e para minha surpresa, não havia mais ninguém ... eu era o último e muitos haviam desistido e ficaram pelo caminho.
consegui chegar ao ponto de abastecimento que estava num dos trechos do "minhocão" ... não consegui ficar um minuto sequer ... todos já estavam saindo ... fiquei tenso ...
era minha primeira "aventura urbana" com uma MTB e eu não sabia nem trocar as marchas direito ...
bem .. rumo a 9 de julho ...
foi meu pior momento ... não tinha mais forças na subida, leve mas longa ... meus amigos gritavam: "troca a marcha !"
foi o que me ajudou ... mas neste momento o batedor disse o seguinte: "tchau!"
a partir daí o trânsito de veículos era liberado e eu ficaria no meio dele ... ficou tenso o negócio ...
no meio do túnel fui me arrastando ... pensava comigo: "depois do túnel é descida ... ainda tenho como conseguir."
e foi o que aconteceu ... nunca pedalei tanto na descida ...
cheguei bem ... são e salvo ...
depois deste episódio fiz algumas trilhas ainda ...
agora preciso retomar ... mas sempre tive em mente a prática do cicloturismo.




sexta-feira, 13 de setembro de 2013

FUTEBOL ... seria uma ironia do destino ?

parece brincadeira ... e era pra ser.
como relatei em meu primeiro "post" (porque tudo tem seu COMEÇO MEIO e FIM), sempre fui um dos últimos a serem escolhidos nas aulas de futebol de salão no ginásio ...
enfim ... o tempo passou ...
quando cheguei ao colégio, fiz curso técnico.
quando deram início as aulas de educação física, aconteceu o seguinte ...
na escola haviam vários cursos, todos eram mistos, mas os cursos de secretariado e nutrição eram praticamente 99,99% mulheres.
edificações (meu curso) haviam exatamente 5 homens na aula de educação física ... depois vinham os cursos de mecânica e eletrotécnica, 100% homens ..
bem .. mas porque estou relatando isso ?
o que aconteceu foi que, nas aulas, não haviam "escolhas" ...
os times eram, digamos "fechados" ... ou seja, haviam apenas 3 times fixos para todas as aulas:
edificações X mecânica X eletrotécnica.
tá ... mas e agora ?
em nosso time havia um amigo que amava futebol ... jogava muito ! e treinava pra isso ! era sua paixão !
não preciso dizer que perdíamos frequentemente ...
mas algo começou a mudar ... "eu precisava mudar ! precisava fazer algo".
a verdade seja dita, tive que enfrentar a situação... a bola sempre vinha parar nos meus pés nesse jogos ... não havia como evitar ... eu fazia parte do "time", da "equipe" ...
desde então, comecei a criar uma certa "intimidade" com a bola ... comecei a me permitir a me soltar !
até que consegui driblar um ... OBAAAA !
depois do jogo, que foi o melhor até o momento, esse meu amigo me disse: "você joga bem!".
me senti tão bem ouvindo aquilo !
e insisti !!!
o resultado foi que passei a enfrentar todos a minha frente ... me tornei um bom aliado a este meu amigo ... fizemos gols ... dribles ... cheguei a ouvir meu nome, diante a surpresa de meu desempenho pelos que assistiam ...
pronto ! estava preparado para enfrentar meus "monstros" !
pois haviam mais a enfrentar, se não derrubá-los ... pelo menos driblá-los !
mas sempre os encarando ... de FRENTE !



quinta-feira, 12 de setembro de 2013

meu primeiro contato com a MUSCULAÇÃO

acho que eu tinha uns 15 ou 16 anos ... foi por uma necessidade física (?) ... na verdade foi mais por uma questão estética mesmo.
lembro-me muito bem ... era estranho ... ficar fazendo força ... "puxar ferro" ... sei lá ... nunca fui muito fã ...
aí via aqueles caras fortes e eu um magrelo ...
mas ocorreu ali uma coisa que nunca esqueci ...
um dia estava fazendo a série de rosca ... quando chegou um aluno ou professor, sei lá não me recordo, e fez o seguinte comentário: "está ficando forte hein ?".
pela primeira vez me senti incentivado !!!
mas não foi o suficiente para que eu fosse em frente ...
sei hoje ... que um dos maiores incentivos que podemos ter, deve vir de DENTRO !
depois disso, durante alguns anos, fiz musculação em algumas academias apenas para "manter a ordem" ... mas nunca me dediquei.
e o tempo passou ...

ESPORTE ? o que é isso ?

sempre quando penso em esporte, me vem a mente a ausência de alguém para incentivar.
nas aulas de educação física enquanto criança e pré-adolescente eu me sentia um zero a esquerda ...
nunca tive incentivo ...
o difícil era quando o professor escolhia os 2 melhores para escalarem os times ...
era terrível ... a verdade é que todos sabiam quais eram os melhores ... os mais habilidosos.
o que eles não sabiam era o que sentíamos ! isso com certeza eles não sabiam ...
mas acho que alguém deveria saber ... e trabalhar isso melhor em nossos "pequenos" ...
mas sabe de uma coisa ?
assumo que achava que esta situação me frustava apenas no exato momento da escalação ... depois, isso não fazia diferença alguma no meu dia-a-dia ... LEDO ENGANO !
mas era algo que um dia eu teria que superar !!!
pois a vida é uma "competição" !
e eu tinha que "competir" ... trabalhar o meu melhor ... de alguma forma !
mas como ? quando encarar esse desafio ?
tudo ao seu tempo ... pois já sabia que minha relação com o esporte não era das melhores ...

porque tudo tem seu COMEÇO, MEIO e FIM ...



dias se passaram desde o dia que me disseram:
" você tem que fazer um BLOG !" ...
cá estou eu, dando início a um (novo) projeto pessoal sobre meu sedentarismo durante um longo período de minha vida ...
tentarei retratar aqui um pouco de minhas histórias ligadas aos esportes ... desde quando era criança, e na adolescência em que era sempre um dos últimos a serem escolhidos para jogar futebol de salão ...
o quanto, o passado pode interferir em nosso desenvolvimento, seja ele emocional, intelectual e profissional.
espero poder compartilhar tais experiências ...
tentarei fazer uma breve linha cronológica até minhas atuais experiências ...
não só no esporte ... mas o quanto e o quê ele proporciona em nossas vidas !

afinal a "corrida" começa aos 40 !